Тщательно пережевывайте пищу
Конечно, абсолютно все знают, что пищу нужно жевать долго и очень тщательно. Прием пищи не должен походить на соревнование, и вы же не…
Конечно, абсолютно все знают, что пищу нужно жевать долго и очень тщательно. Прием пищи не должен походить на соревнование, и вы же не…
Женщины никогда не изменятся – какой бы век не стоял на дворе, им всегда хочется быть прекрасными. Очаровывать и пленить мужчин своей красотой….
Как сохранить витамины Основную часть витаминов человек получает с пищей, но не всегда их удаётся сохранить. В этой статье изложены рекомендации, которые помогут…
Хотим рассказать о простых правилах, придерживаясь которых, вы сможете следить за своим весом, сохраняя при этом здоровье. Какое питание должно быть при лишнем…
Зачастую наше желание похудеть оказывается не достаточно сильным, чтобы без оговорок встать и сделать! Женщины, которые страдают избыточным весом, часто просто хотят изменить…
Если нет никаких противопоказаний по здоровью, то диета Дюкана отличный способ избавиться от лишних килограммов, не ограничивая себя ни в калориях, ни в…
Сейчас сидеть на диете очень модно. Но не каждый может выдержать жесткие ограничения. Как сделать диеты эффективными, но не мучительными. Вот несколько простых…
Метаболизм – это обменный процесс в организме, который отвечает за транспортировку питательных веществ, необходимых для выработки и поддержания энергии. Многие полные люди причиной…
Наш организм своего рода фильтр, который со временем приходит в негодность. Из-за этого мы ощущаем дискомфорт и расстройства. Он устал. Именно это и…
Щитови́дная железа́ (лат. glandula thyr(e)oidea) — эндокринная железа у позвоночных, хранящая йод и вырабатывающая йодосодержащие гормоны (йодтиронины), участвующие в регуляции обмена веществ и…